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家の中の「なくてもいいモノ」は「ぜい肉」と一緒。 地道に、でも着実にモノを手放し、身も心も、おウチも、丸ごとデトックスする日々を綴ります♪
2017年 07月 20日 「どうせ続かないってー」「根っからの食いしん坊にはムリだって~」「体に悪いから、やめた方がいいよぉ」と、主人から、...
2017年 01月 20日 週に一度、1日断食を始めて、ちょうど半年体重は、5か月目と変わらず、12kg減。断食を始めてから、様々な身体的、精...
2016年 12月 20日 週に1度、一日断食を始めてから、ちょうど5か月が経ちました。断食はすっかり私の生活の一部となっています。体重は、1...
2016年 10月 20日 以前、週に一度、1日断食を行っているとお伝えしました。なんと、今も続いております!始めて1か月の時に比べると、3か...
2016年 08月 20日 現在週に1度、一日断食をしています。始めてちょうど、1か月。。体重は5.6kg減で、体調もいいみたい。とにかく食べ...
~防災士の視点から~ 持ち歩きたいバ.. バッグの中身が、ごっちゃ...
ニトリの菜箸は・・ 半年ほど前だったでしょう...
~防災士の視点から~ 持ち歩きたいバ.. 部屋がモノで溢れているの...
~防災士の視点から~ 持ち歩きたいバ.. 極力、身軽に出歩きたけれ...
モノもヒトもダウンサイジング さぁ、新年度がスタートし...