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今日もまた、
これらのモノを捨てました。

捨てるって、恐怖心との闘い。_f0368691_17595171.jpg

リースを作るための
資材や雑貨などです。

捨てる数は少ないですが、
迷いながらも選び出しました。

迷ったら → 捨てる
という行動は、いつになったら、
自動化できるのでしょうか・・

この一連の流れを自動化できれば、
もっと素早く身軽になれるのに。

ミニマルライフへの道のりは
厳しい~(o´~`o)

最近、つくづく思うんです。

捨てるモノ選びのハードルが
上がったなぁ・・と。

これまで、さんざん捨ててきたのに、
なぜ今さらハードルが
上がったのでしょうか?

それは私の中に、
まだまだ強い恐怖心があるから。

経験上、捨てても大丈夫なことが
分かっているのに、
どうしても
この恐怖心が
頭をもたげてきてしまうのです。

すでに、何度も選抜を勝ち抜いて
残ってきたモノだけに、恐怖心が
強くなるのも当然と言えば当然です。

モノを減らす作業というのは、
生きている限り続きます。

そして、減らせば減らすほど、
強い恐怖心と闘わなければならない。

絵を描いていたり、
モノづくりをしていると、
「あっ、これで完成だ」
という瞬間が訪れます。

整理収納も、自分にピッタリくる
瞬間を目指して、これからも
進めていこうと思っています。




by monomo-mino-uchi | 2017-08-31 18:00 | 片付け考

手放したって大丈夫♪


アクセサリーなどの
ファッション雑貨・・

素敵なパッケージに
入っていることが多いですよね。

あまりに仰々しいBOXだと、
ついつい処分のタイミングを失います。

また、大切な人から贈られた品だと、
たとえ空箱であっても、
捨てにくいものです。

主人のクローゼットには、
そんな空き箱が多数、
保管されていました。

そして、
私のクローゼットにも・・

引っ越しのたびに、
「かさばるからケースは処分しようよ」
と言ってきたのですが、
主人は決して捨てませんでした。

それでも今回、改めて

「大切に保管してくれている、
その気持ちは本当に嬉しい。
でも、今度こそ、手放してみない?」

と尋ねてみました。

すると、「そうだね」
と答えてくれた主人。

そうして、ひと箱ひと箱、
手にとって眺めがながら、
思い出話に花を咲かせる
ひと時を過ごしました。。

手放したって大丈夫♪_f0368691_12381513.jpg

ケースの重要な任務は、
『大切な人へ想いを届ける』
ということ。

その想い・・無事、届きましたよ。

そして、永遠に残り続けます。

だからもう、これにて任務完了! 
これからは、ケースがなくても大丈夫!!

モノがなくても、
心から大切にしていることは、
贈り主にはわかります。

逆にモノがあっても、記憶から薄れ、
大切にしていないことも、わかります。

大切にするのは、
モノじゃなくてキモチ。

そのことを再確認し、
夫婦で一緒に、
ケースを手放しました。

贈った時の、お互いを想う、
その気持ちに再度、感謝を込めて・・



~本日の自戒~

モノはなくても、ココロは残る。。




by monomo-mino-uchi | 2017-08-27 17:00 | 片付け考


おっ?! 
主人の片付けスイッチが
onになったようで、
黙々と作業をしています。

彼のスゴイ所は、その選別の速さ。
コンマ何秒というスピードで、
要不要を振り分けていきます。

この決断力・・私にもあったらなぁ。。

そうして、あっけにとられている間に、
45リットル×4袋分の捨て作業が終了。。

それでも、まだまだ
モノがいっぱい (/_\)


さてさて、そんな作業中
「こんなの入ってたよー!」
と主人が箱を持って来ました。

それは、主人用のクローゼットに
長らく放置されていた、
開かずのBOX・・

中には、主人のモノに紛れて
大量の紙袋がっ!!

マキシマリストは紙袋がお好き♪_f0368691_17445378.jpg

そう言えば私、こんなモノを
集めている時代がありました・・

まさに、私のマキシマリスト
全盛期の頃です。

引っ越す時にほとんど処分したと
思っていたのに、こんな所に?!

数えてみたら、なんと
72枚もありました Σ(゚д゚lll)

はぁ。。

ついに私も、紙袋の収集癖から
卒業できたと思っていたのに、
こんな形で再会するなんて・・

もちろん、これらは即処分!

ラッピング用に購入した、
大きさの異なる袋、6枚を残し、
あとは捨てました。

こういうことがあると、
落ち込みますね。

暑さのせいではない、
めまいがします。

皆さまのお宅の紙袋は、
何枚でしょうか?

私の知る限り、
紙袋を大量所有している方々は、
例外なくマキシマリストでした・・

そして私も・・

なぜあんなに紙袋が
好きだったんでしょうね。
今の私には、さっぱり分かりません。

ただ言えることは、
紙袋のストックがあまりなくても、
困らないということ。

何から片付けようか・・
とお悩みの方は、
紙袋を減らしてみませんか?

意外と困らないことを経験したら、
捨てる習慣が身に付きますよ♪




by monomo-mino-uchi | 2017-08-23 18:00 | 片付け考


皆さまにとって、
車とはどんな存在でしょうか。。

通勤や買い物に欠かせないツール?
ちょっとお金のかかる趣味?

我が家では、子どもと同じ(笑)
かわいい家族の一員です♪

だから、大切にしています。(主人が)

私も大切にしているつもりなんだけど、
主人からしてみたら、
全然そうではないみたい・・

よく言われるんですって。
その腕を見込んで、いつも
洗車をお願いしているお兄さんに・・

「今日もまた、随分と助手席が
汚れていますねぇ~」って。

「へぇ~」って
聞き流していたけど・・

「あれ?
助手席に乗っていることが多いのは・・
わ、ワタシ?」

「そうです!こないだなんて、
まだ小さいお子さんが
いらっしゃるんですねぇ・・
なんて言われちゃったもん。
大きな大きなお子ちゃまだこと」
と主人。

「へへ・・(/∇\*)」 

そう言えば、私・・助手席でいつも、
食い散らかしてたかも・・

家の中では、主人に対し
「なんでこう、すぐ汚すかなー」
って思ってたけど、
人のこと言えないや (〃≧∀≦)ゞ

という訳で、反省を込めて、
車内清掃入りまーす!

そしたら出るわ出るわ。
いらないモノがΣ(゚д゚lll)

トランクはブラックホール_f0368691_12050033.jpg

トランクにはCDやMD、
野球道具から
バドミントンセットまで・・

うわぁ~。誰ですか、
整理収納を学んだのに、
こんな四次元ポケットみたいな
トランクを放置していた人は・・

そんなこんなで、
何もなくなったトランクは、
広々として本当にスッキリ~♪

家の中ばかり気にしていたけれど、
こんな身近な所にも、
整理スポットがありました。。

何でも受け止めてくれる、
収納力抜群の車のトランク・・

だからこそ、
ブラックホール化しないよう、
『何が』『どれだけ』
入っているかを、
常に把握しておくことが
大切ですね。



~本日の自戒~

クルマだって住空間♪




by monomo-mino-uchi | 2017-08-19 17:00 | 片付け考

好きなだけじゃダメ


もともと、プラスチック製品が
好きではないんです。

便利だけれど、
家の中で使う素材としては、
できれば避けたいのです。

環境問題とか風水的に・・
という以前に、ただなんとなく
好きになれませんでした。。

ということで、
食器や米びつ、まな板、
保存容器、ピッチャーなど、
気に入る雑貨は、
そのほとんどが、ガラス製。

でもね、結局、米びつとまな板、
一部の保存容器は手放すハメに・・

一番のネックは、その重さ。

ガラスは清潔を保ちやすいけれど、
洗う時がひと苦労。。

そしてまな板は、とにかく
調理時の音がうるさ~い (>_<;)

もし、
「ガラス製のまな板を買おうかな・・」
なんて思っている方がいらしたら、
全力で、お止めします。

やめた方がいいですょ。。

そんな訳で、今日もまた、
ガラス製品を処分します。

セリアで購入したコチラの方々・・⤵

好きなだけじゃダメ_f0368691_16081842.jpg

ちょっとレトロな保存容器。

当初は、紅茶のティーバッグを
種類別に入れて、冷蔵庫内に
飾るように保管していました。

「かわいぃ~ (*´艸`)」
とニヤニヤしていたのは、
最初だけ。

すぐに
「ラベリングと、洗うのが面倒~」
と思うように。。

次に、挽いたコーヒー豆を
保存してみたけれど、
密閉性が低く、
やっぱり洗うのが・・

で、スティックタイプの
ミルクや砂糖を収納してみたら・・

今度は、取り出すのが
面倒くさいのです。

引き出しを開けて、
ガラス瓶のフタを取る。

たったこれだけのことですが、
このツーアクションが、
非常に煩わしいのです。

じゃあ、フタを取っちゃえ!
とフタを取り除くと、
この瓶のかわいらしさが半減・・

あ゛ぁ・・このズボラさが災いして、
全く使いこなせません (/_\)

大好きなアイテムを
手放すのはツラいけど、
自分のズボラ度が
いかに最強であるかを、
しっかりと学べる機会になりました。




by monomo-mino-uchi | 2017-08-15 17:00 | 雑貨

老いても子に従わず


夕暮れ時の海が好きです。

老いても子に従わず_f0368691_16304756.jpg

親の介護問題で、
「はぁー」とか「ふぇ~」とか、
ため息ついちゃう毎日だけど、
うす紫に輝く海を見て癒されています。。

「言うことをきかせようと思ったらダメよ」

とは、介護経験者である
先輩からのお言葉・・

う~ん、、
実践するのは・・
難しい~

「子育てと似ている」
って言う人もいるけれど、
どうかな。

だって子どもは、
子どもなりに考え、
経験から学び、
日々成長していく姿が
実感できるから。

でも我が老親は・・。
すでに思考が停止中。

考えない、行動しない、
人の言う事はきかない・・

両親そろって、
絶賛ナイナイ生活実施中~♪

それにプラスして、
「同居はイヤ」、「入所もイヤ」
のイヤイヤ期がついてきます (ρ。q)

そんな中、無事に退院した父と、
今後について相談するも、
なんだか話がかみ合いません。。

それどころか、ついには
話し合いを拒否Σ(゚д゚lll)

しかしここで、
呆然としている
ヒマはありません。

今回は、たまたま一命を
取りとめたけれど、次は・・

迷い、悩み、葛藤したけれど、
ここはやはり、「手遅れ」
となる前に、ホームに
入ってもらうことが、
ベストチョイス!

いよいよ我が両親の、
『ホーム入所大作戦!!』
が始まりました。




by monomo-mino-uchi | 2017-08-11 17:00 | 実家考

芋づる式に捨てていこう


エコバッグや、ちょっとした
小袋に目が無い私。。

さんざん集めた割に、
使いこなせず (/_\)

かと言って捨てられず、
こまごまとした雑貨収納に
転用してみたものの・・

その雑貨類も、今では大幅減。

収納するモノが
無くなっちゃいました。

結果、なんだか、
袋が溢れています。

芋づる式に捨てていこう_f0368691_15450820.jpg

本来の目的である、買い物袋として
使えばいいのでしょうが・・

買い物のたびに、
取り替えるようなマメさはないし
これ以上、入れるモノも
思い付かない・・

ということで、処分決定。

☆.。.:*・゜゚+..。*゚+☆.。.:*・゜

捨てるモノって、
芋づる式に出てくるところが
何だか面白いですね。

コレがいらないということは、
アレもいらない・・。

そんな風に、関連性を辿りながら
不用品を処分していくと、
思った以上のスッキリ空間が、
目の前に現れます。

だから、「もったいない」と
捨てずにいることは、
その『芋づる』を
断ち切るのと同じこと。

これこそ「もったいない!」

本当のスッキリ空間のためにも、
片付けは、芋づる方式でいきましょう♪



~本日の自戒~

カラダはひとつ。モノは・・いくつ?




by monomo-mino-uchi | 2017-08-07 17:00 | 片付け考

数字は嘘をつかない


いつになく、
しょんぼりと主人が帰宅。。

どうしたのかと思ったら・・

「かかりつけ医から、
もっと野菜を食べなさい
って怒られた」と。

これには私もビックリ。

だって、日頃から
野菜を多く摂取することを
心がけていたから・・

それもエクセルで、
こんな表まで作って・・

数字は嘘をつかない_f0368691_14153361.jpg

表では、
約50種類の野菜を、
色ごとに区分。

色は、
緑・黄・赤・紫・白・黒
の6色。

各色、五十音順で、野菜名は、
すでに入力してあります。

野菜名の横に1と入力していけば、
一番下に、その日摂取した
野菜の種類の合計数が出てきます。

この表があると、
最近どの色の野菜を
食べていないかが一目瞭然。

そして、まんべんなく、
毎日違う種類の野菜を食べられます。

わざわざ表にするのも面倒だけど、
今日はどんな野菜を、
どれだけ食べたっけ?
と思い出すのも面倒なので、
こうなりました。

さて、我が家は
手作り野菜ジュースで
一日がスタート。

これは、私が独身時代から
ずっと続けているスタイル。

このジュースには果物の他に、
野菜が2~3種。

昼食のお弁当と夕食には、
それぞれ5種類の野菜を
入れるよう心がけています。

こうして、少なくとも
12種類の野菜を
毎日食べていたわけですが、
それでも足りて
いなかったなんて・・Σ(゚д゚lll)

主人も「毎日こんなに食べてますよ」
とアピールしたらしいのですが、
先生は「足りていないことは、
血液検査の数値に表れています」
と一刀両断 (/_\)

先生が野菜不足と指摘する理由は、
ズバリ、カリウム不足なんだそうです。

カリウムは・・

① 夏場は、汗とともに流出しやすい     
② 持病のある人や、男性の方が不足しがち
③ 不足しやすい体質がある・・・・そうです。

あ゛~、ウチの主人は、
3つとも該当しちゃってる・・

先生からは、

「野菜は調理すると
カリウムが減少するので、
サラダをたくさん食べなさい」

とのアドバイスが・・

そう言えば最近は、
朝のジュース以外は、
あまり生野菜を食べてない。。

なぜなら、今は夏真っ盛り!

食中毒を警戒し、野菜も
生で食すのは避けていました。

でも、ほたてパウダーで
しっかり洗浄し、もっと
生野菜を食べることにします!!

できればあと、3種の野菜を
プラスしていけたら理想ですけどね。

カリウム不足が深刻になると、
死ぬこともあるそうで・・
コワイコワイ:;((•﹏•๑)));:

「暑いせいかダルいし、食欲もない・・」

なんて方は、もしかしたら、
カリウム不足が原因かも知れません。

まだまだ続く厳しい暑さ。
カリウム摂取を意識して、
夏バテ知らずで乗り切りましょう!!



~本日の自戒~

日々の健康管理が正しいかどうか、
数字がすべてお見通し。




by monomo-mino-uchi | 2017-08-02 17:00 | one day..